Start je traject

Accountgegevens

Voornaam

Achternaam

Geboortedatum

Geslacht

Man

Vrouw

E-mailadres

Telefoonnummer

Postcode

Huisnr.

Toevoeging

Je adres

Vul je postcode en huisnummer in..

Lidmaatschap kiezen

Lidmaatschap zoeken

Jaarabonnement Makkelijke Maaltijdplanner - € 87,00 + éénmalig € 0,00
Contractduur: 12 maanden
Beschrijving: 365 dagen gezonde inspiratie op maat van jouw doelen. Met dit jaarabonnement krijg je volledige toegang tot de Persoonlijke Maaltijdplanner van Makkelijk Afvallen. Deze slimme app stelt wekelijks koolhydraatarme dagschema’s, recepten en boodschappenlijstjes voor je samen – volledig afgestemd op jouw voorkeuren, doelen en gezinssituatie. Je ontvangt elke week een nieuw gepersonaliseerd weekmenu met recepten voor 3 tot 6 eetmomenten per dag. De boodschappenlijst wordt automatisch gegenereerd, en je kunt alles eenvoudig aanpassen, wisselen of vooruit plannen. Je geniet 12 maanden lang van volledige toegang, zonder verborgen kosten. Ideaal voor wie wil afvallen, de bloedsuikerspiegel beter wil beheersen of gewoon gezond(er) wil eten – zonder gedoe. 👉 Combineer dit abonnement eventueel met een intakegesprek voor extra begeleiding en structuur.

Maandabonnement Makkelijke Maaltijdplanner - € 9,95 + éénmalig € 0,00
Contractduur: 4 weken
Beschrijving: Maak het jezelf makkelijk en blijf gemotiveerd met de Makkelijke Maaltijdplanner. Of je nu wil afvallen, fitter worden of gewoon gezonder eten – met onze app heb je alles in handen om jouw doelen te bereiken.Er zijn 2100+ smakelijke recepten beschikbaar met ingrediëntenlijst en een duidelijke bereidingswijze. Lust je iets niet? Switch! Of voeg zelf een recept toe. Koken was nog nooit zo makkelijk! Handig boodschappenlijstje Plannen is eenvoudig, je kunt bij je dagmenu 14 dagen vooruitkijken. Selecteer voor welke dagen je boodschappen wil doen of laat je boodschappen direct thuisbezorgen via Albert Heijn! Bekijk je voortgang Bekijk je progressie in de statistieken, voeg wegingen en voortgangsfoto's toe en/of wijzig zelf je persoonlijke instellingen en voorkeuren. Via de chatfunctie kan je direct vragen stellen aan de MA coach, zodat deze kan bijsturen.

Voedingsplan (Pre)Diabetes - € 97,00 + éénmalig € 0,00
Contractduur: 52 weken
Beschrijving: Het Diabetesvoedingsplan van Makkelijk Afvallen helpt je om je bloedsuikerspiegel op een natuurlijke manier stabiel te houden. Je volgt dit programma 11 maanden lang in onze app, waar wij alles voor je klaarzetten. Elke maand evalueren we je voortgang en sturen we bij waar nodig. Je krijgt toegang tot honderden recepten die passen binnen een gezonde levensstijl met trage koolhydraten, veel vezels en voldoende eiwitten. Niet elk recept is diabetesvriendelijk, maar we selecteren steeds een passende mix zodat jij veilig en lekker kunt blijven eten. In de app vind je een persoonlijk voedingsschema, weekmenu’s, een handige boodschappenlijst, en aanvullende ondersteuning via workouts, ontspanningsoefeningen en een directe chatfunctie met je coach. Je hoeft alleen dagelijks in te checken – wij doen de rest. Zo blijf je gemotiveerd, voel je je energieker en werk je aan een gezonder gewicht en een stabielere bloedsuiker.

Maandabonnement All in Makkelijke Maaltijdplanner - € 12,95 + éénmalig € 0,00
Contractduur: 4 weken
Beschrijving: Maak het jezelf makkelijk en bereik meer met het MA All-in pakket Of je nu wilt afvallen, fitter worden, meer rust in je hoofd wilt of gewoon gezonder wilt leven – met onze app heb je álles in handen om jouw doelen te bereiken. ✅ Voeding – Meer dan 2.100+ smakelijke recepten, volledig afgestemd op jouw voorkeuren en doelen. Pas porties eenvoudig aan voor het hele gezin, gebruik de barcodescanner of voeg zelf recepten toe. Handige boodschappenlijstjes maken plannen én koken supermakkelijk. ✅ Beweging – Toegang tot workouts, online lessen en activiteiten die je thuis of in de sportschool kunt doen. Van yoga en HIIT tot total body trainingen – allemaal te volgen via je smartphone of op groot scherm. ✅ Mindset – Krijg toegang tot meditaties, muziek en ontspanningsoefeningen om stress te verminderen en focus te verbeteren. Plan jouw sessies in en creëer een gezonde balans tussen lichaam en geest. 📅 Plannen & vooruitkijken – Bekijk tot 14 dagen vooruit je dagmenu, activiteiten en meditaties. Stel je planning samen zoals jij dat wilt. 📊 Bekijk je voortgang – Volg je resultaten in gewicht, foto’s en statistieken. 💬 Direct contact – Via de chatfunctie stel je eenvoudig vragen aan de MA coach voor tips of aanpassingen. Met het MA All-in pakket heb je alles in één app – voeding, beweging én mindset – voor een gezondere leefstijl die bij je past.

Menopower Programma - € 59,00 + éénmalig € 0,00
Contractduur: 12 weken
Beschrijving: Een duidelijk 12 weken programma voor vrouwen in de overgang.

Startdatum

Algemene voorwaarden

Ik ga akkoord met algemene voorwaarden en de privacyverklaring.